Jak na jarní péči o pleť v pěti krocích

Jak na jarní péči o pleť v pěti krocích

Jaro je období, kdy se příroda probouzí k životu, ale také je to čas, kdy je třeba obnovit a oživit i naši pleť. Po zimě je naše pokožka často unavená, suchá, podrážděná a proto si zaslouží zvláštní pozornost. V tomto článku se podíváme na několik tipů a triků, jak na jarní péči o pleť, abychom získali zdravou a krásnou pokožku pro jaro a léto.

Krok 1: Ranní péče

Ranní péče o pleť je důležitou součástí denního rituálu, která pomáhá udržet pleť zdravou, hydratovanou a chráněnou před vnějšími vlivy. Zde je několik tipů na to, jak správně pečovat o svou pleť každé ráno:

Čištění:

Nejprve opláchneme obličej vlažnou vodou, která nás po ránu probere a následně ji osušíme suchým a čistým ručníkem. Pokud máš mastnější a problematičtější pleť, je dobré po ránu pleť ještě dočistit čistícím gelem nebo pěnou.

Tonikum:

Na očištěnou a osušenou pleť použijeme tonikum, aby se obnovila rovnováha pH pokožky. Tonikum také pomáhá uzavřít póry a připravit pleť na další kroky v péči. Z našeho e-shopu doporučujeme DermoLab hydratační tonikum, Faceboom Seboom gelové normalizující pleťové tonikum nebo Faceboom Skin Harmony tonizující pleťové mléko.

Sérum

Pokud používáš sérum, aplikuj ho na pokožku ihned po použití tonika. Sérum poskytuje specifickou péči o pokožku, jako jsou například vitamíny, antioxidanty nebo kyseliny, a pomáhá obnovit a zlepšit stav pokožky. Na našem e-shopu je nalezneš v kategorii „séra, oleje, kůry“, kde jsou také nová séra od značky Topface a Sunkissed. 

Hydratace: 

Nakonec naneseme denní nebo hydratační krém, aby byla pleť během dne hydratovaná a ochráněná před vnějšími vlivy. Zvolíme krém, který je vhodný pro náš typ pokožky a který se rychle vstřebává, abychom nemuseli příliš dlouho čekat, než budeme pokračovat v aplikací SPF a líčení.

Krok 2: Ochrana před sluncem

Použití SPF (Sun Protection Factor) je velmi důležité pro ochranu pokožky před slunečním zářením, které může způsobit poškození a předčasné stárnutí pokožky, a dokonce i rakovinu kůže. SPF by měl být aplikováno jako součást ranní rutiny péče o pleť, i když slunce nevidíme. Doporučujeme použít krém s SPF minimálně 30. Při aplikaci krém rovnoměrně naneseme na obličej, krk a dekolt. Spf se podrobně věnujeme v článku Co je to SPF a proč ho denně používat?.

Krok 3: Líčení

Make-up:

Pro zdravý a svěží jarní vzhled je ideální použít lehčí make-up, který nám dodá přirozený a svěží vzhled. Použij BB krém nebo CC krém místo těžkého make-upu, protože poskytuje lehké krytí a zároveň hydrataci. Novinkou na trhu a hitem letošního jara a léta je také make-up sérum. Nejlepší make-up sérum Skin Booster od značky Deborah Milano nalezneš na našem e-shopu. Je lehké, krycí a navíc obohacené o vitamín C a SPF15.

Rozzářené pleti také dosáhneme pomocí jemného konturování, tvářenkou, bronzeru a především highlighteru, díky kterému se budeme krásně třpytit na sluníčku. 

Obočí:

Přirozený vzhled také zajistí vyčesané obočí, kterého dosáhneme fixačním gelem nebo voskem. Pokud nejsi s tvarem spokojené, můžeš si jej domalovat tužkou, gelem, fixem a nebo pudry na obočí. Na našem e-shopu můžeš vybírat v kategorii „obočí“ z mnoha produktů, díky kterým bude tvé obočí perfektní po celý den. 

Oči:

Z očních stínů doporučujeme vybrat jemnější odstíny. Ideální pro takové jarní líčení jsou paletky Profusion, které ti vždy poskytnou širokou škálu krásných barev a ať si vybereš jakoukoliv, tak v ní vždy nalezneš již zmiňované jemné a třpytivé odstíny ideální právě pro jarní líčení. Novinkou na našem e-shopu jsou také paletky od značky Sunkissed, které jsou díky své velikost ideální do kabelky či na cesty. Střed víčka a koutek oka pak rozzaříme jemným třpytivými stínem a nebo highlighterem. 

Pokud chceš dosáhnout výraznějšího líčení očí, můžeš použít linku nebo konturovací tužku. V neposlední řadě použijeme řasenku, která je nezbytnou součástí perfektního looku.

Rty: 

Na rty požijeme rtěnku svěžích barev do růžových odstínů. Naším tipem je pak rty ještě přetřít leskem, který rtům dodá objem a svěží vzhled což je hitem letošního jara i léta. 

Krok 4: Večerní čištění pleti 

Pro dokonalé vyčištění pleti doporučujeme použít metodu „double cleansing“ neboli dvojí čištění, které ti zajistí čistou pleť bez zanešených a ucpaných pórů. Jedná se o tzv. dva kroky k dokonalé pleti.

Metoda double cleansing, se stala populární technikou péče o pleť v posledních letech, zejména v zemích jako je Korea a Japonsko. Tato metoda zahrnuje použití dvou různých odličovacích produktů, aby se důkladně odstranily všechny stopy make-upu, nečistot, oleje a SPF ochrany z pleti.

První krok metody double cleansing:

Prvním krokem double cleansingu je obvykle použití olejového odličovače k rozpouštění a odstranění veškerého make-upu nebo opalovacího krému z pokožky. Může to být čistící olej, balzám nebo micelární voda. Olejový čistič se aplikuje na suchou pokožku a poté se emulguje s vodou, než se opláchne.

Druhý krok metody double cleansing:

Druhý krok zahrnuje použití odličovače na vodní, gelové či pěnové bázi k odstranění jakýchkoli zbývajících nečistot z pleti. Tím zajistíme, že je pleť zcela čistá a připravená na další kroky péče o pleť.

Metoda double cleansing je zejména prospěšná pro ty, kteří používají těžký make-up nebo tráví hodně času venku, protože pomáhá předcházet ucpaným pórům a vyrážkám. Také může být užitečné pro ty, kteří mají citlivější pleť, protože minimalizuje podráždění a zlepšuje hydrataci pleti.

Ideální produkty pro dokonalé vyčištění pleti naleznete na našem e-shopu v sekci „Čištění a odličování pleti a očí“.

Krok 5: Večerní péče o pleť 

Po dvojitém čištění pleti je důležité dodat pokožce potřebnou výživu a hydrataci. Večerní péče o pleť je klíčová pro obnovu a regeneraci pokožky během noci, kdy je méně vystavena vnějším vlivům.

Po čištění na pleť naneseme již zmiňované tonikum, které pomáhá zklidnit a zúžit póry. Tonikum může také pomoci obnovit pH rovnováhu pokožky, která může být narušena během čištění.

Poté naneseme sérum nebo esenci, které cíleně řeší problémy tvé pleti, jako jsou například vrásky, pigmentace nebo suchost. Tyto produkty jsou bohaté na aktivní složky, které pronikají hlouběji do pokožky a poskytují intenzivní péči.

Nakonec aplikujeme noční nebo hydratační krém, který zajišťuje vlhkost pokožky a chrání ji před vysušením během noci. Krém by měl být lehký a snadno se vstřebávat do pokožky.

Je také důležité pamatovat na použití očního krému, který chrání citlivou oblast kolem očí a minimalizuje vrásky a otoky.

Dodržování pravidelné večerní péče o pleť může pomoci zlepšit texturu a vzhled pokožky a minimalizovat příznaky stárnutí.

Extra tip: Pleťové masky

Pleťové masky jsou skvělým způsobem, jak obohatit každodenní péči o pleť. Tyto masky mají různé účinky na pokožku, v závislosti na jejich složení a mohou být vhodné pro různé typy pleti a potřeby.

Existuje mnoho druhů pleťových masek na trhu, jako jsou hydratační masky, detoxikační masky, exfoliační masky a masky pro minimalizaci pórů. Tyto masky jsou často bohaté na výživné složky, jako jsou vitaminy, minerály a antioxidanty, které mohou pomoci vyživit a omladit pokožku.

Hydratační masky jsou skvělé pro suchou a dehydratovanou pleť, protože pomáhají obnovit vlhkost v pokožce a minimalizují suché skvrny. Detoxikační masky jsou užitečné pro ty, kteří trpí přebytečným množstvím oleje nebo akné, protože pomáhají odstraňovat nečistoty a vyčistit pokožku. Exfoliační masky pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a zlepšují texturu pokožky, zatímco masky pro minimalizaci pórů mohou pomoci zmenšit vzhled dilatovaných pórů.

Pleťové masky se obvykle aplikují na čistou pokožku po toneru a před aplikací séra a hydratačního krému. Měly by být ponechány na pokožce po určitou dobu a poté opláchnuty vodou. Některé masky se mohou aplikovat pouze jednou týdně, zatímco jiné mohou být aplikovány vícekrát týdně.

Pleťové masky mohou být skvělým způsobem, jak si dopřát intenzivní péči o pleť a dodat jí potřebné výživné látky. Je důležité vybrat masky, které jsou vhodné pro vaši pleť a dodržovat návod na použití pro optimální výsledky.